全国炸串美食加盟组

这个单身男人做的午饭,网络爆红!网友大喊:妈,我要嫁他!

三秦青年2019-01-11 06:36:41

最近,在豆瓣上,有个狮子座的男生火了。叫做“杰可的相册”,记录着这个吉林傲娇的狮子座男生,每天的午饭的相册。看完所有吃货妹子都惊呼了:妈!这么棒的男生!!我要嫁!!




"即使独自一人

也要对自己好一点

开始每天为自己准备午餐

不见得会比外卖好吃

但一定会比外卖健康!"


2015年5月18日,青椒煎蛋饼卤豆腐凉拌芽菜+金枪鱼碎白米饭


2015年5月19日,蔬菜沙拉+青椒牛肉炒饭


2015年5月22日,鸡蛋煎豆腐拌合菜+咸蛋紫米饭


2015年5月25日,海鲜水果什锦沙拉+蛋炒饭


2015年5月26日,培根土豆泥苦瓜煎蛋西兰花+白米饭


2015年5月27日,豆腐鸡蛋饼章鱼香肠西兰花+糙米饭


2015年5月28日,干煸杏鲍菇蔬菜沙拉+红椒牛肉炒饭


2015年5月29日,培根煎薯片金枪鱼鸡蛋黄瓜沙拉胡萝卜沙拉+紫米饭


2015年6月1日,什锦海鲜煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米饭


2015年6月2日,蚝油生菜章鱼香肠胡萝卜沙拉+紫薯饭


2015年6月3日,鸡蛋糊塌子干炸小黄鱼+糙米饭


2015年6月5日,香菜豆皮卷凉拌苦瓜金枪鱼沙拉+培根香米饭


2015年7月31日,香烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米饭


2015年8月3日,汉堡排蔬菜沙拉+白米饭


2015年8月4日,酱烤鸡翅扒油菜黑椒金枪鱼土豆泥+糙米饭


2015年8月5日,和风牛肉番茄卷心菜+黑米饭



2015年8月7日,苦瓜煎蛋章鱼香肠咖喱土豆+白米饭


2015年8月10日,莎莎酱拌牛肉高汤百叶丝水煮西兰花+黑米饭


2015年8月11日,胡萝卜沙拉腰果凉拌苦瓜+金枪鱼鸡蛋拌饭


2015年8月12日,照烧鸡排清水白菜粉丝+二米饭


2015年8月17日,金枪鱼蛋饼凉拌油麦菜胡萝卜沙拉+黑米饭


2015年8月18日,姜丝可乐鸡翅干煸杏鲍菇凉拌藕片+糙米饭


来回看了好多遍,这营养搭配,荤素合理,看着就留口水~~~

只会水煮面的小编甘拜下风。



来源:楚天都市报

内容综合自半岛都市报、掌上生活,豆瓣


“一个人的时候,也要好好吃饭!”看似简单的一句话,却是对自己和他人最好的关爱~~嫁个这样的男孩,妈妈应该会很放心吧!为这个腻害的男孩儿点zan~


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